Fin de año
2023 tanto que agradecerte, experiencias buenas y no tan buenas, retos, ansiedad, frustración, mejor dicho que no paso en este 2023....
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alejandravelezmuri
18 oct 20232 Min. de lectura
¿Pero porqué es tan importante relacionarse con otras personas?
Las relaciones interpersonales son tan necesarias para el ser humano como hacer ejercicio, tener una alimentación balanceada, meditar y...
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alejandravelezmuri
27 sept 20233 Min. de lectura
¿Cómo creó un hábito?
Incluir algo nuevo en nuestra rutina puede ser un verdadero desafío. Ese sentimiento de no tener tiempo para algo diferente empieza a gobern
43 visualizaciones0 comentarios
alejandravelezmuri
13 sept 20233 Min. de lectura
Celebra tus pequeñas victorias
Era 2015, estaba empezando mi segunda carrera y necesitaba organizar cómo iba a distribuir las materias para poder rendir en ambas...
55 visualizaciones0 comentarios
alejandravelezmuri
23 ago 20233 Min. de lectura
La primera cita
Hoy en día, en pleno 2023 la idea de ir al psicólogo todavía es algo que a muchos por no decir la mayoría nos cuesta y es difícil de...
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alejandravelezmuri
9 ago 20234 Min. de lectura
Ansiedad | Mi querida amiga y compañera
Tanto que decirte, pero no se como explicar todo lo que me has enseñado, no de la mejor manera pero gracias a ti hoy soy quien soy,...
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alejandravelezmuri
26 jul 20233 Min. de lectura
¿Por dónde empezar?
Creo que a todos en uno o varios momentos de la vida nos ha llegado esta pregunta, casi siempre acompañada de miedo, incertidumbre...
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